【健康科普】警惕“重”暑：熱射病

熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴(yán)重的情況,即重癥中暑。它是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中身體調(diào)節(jié)功能失衡,產(chǎn)熱大于散熱,導(dǎo)致核心溫度迅速升至40℃以上,患者伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙及多器官功能障礙等癥狀。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

發(fā)病人群主要為暴露在高溫環(huán)境中和進(jìn)行強(qiáng)體力勞動(dòng)的人群,且熱射病的病死率相當(dāng)高。  xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

熱射病如何分類? xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

大體分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病兩類。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

●勞力型熱射病主要發(fā)生在健康年輕人中,常因重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

●非勞力型熱射病主要發(fā)生在年老體弱和慢性病患者中,因被動(dòng)暴露于熱環(huán)境中引發(fā)。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

因此,不進(jìn)行體力勞動(dòng)的老年人也會(huì)有熱射病風(fēng)險(xiǎn)! xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

 

當(dāng)出現(xiàn)熱射病癥狀,如何處置呢? xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

及時(shí)正確的處置至關(guān)重要! xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

熱射病早期和一般的中暑癥狀基本一致,當(dāng)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、惡心、迷迷糊糊等情況時(shí),就應(yīng)當(dāng)引起警惕,并開(kāi)始有效處置。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

首先,應(yīng)迅速將患者轉(zhuǎn)移至通風(fēng)良好的低溫環(huán)境,脫去患者衣物,以利于散熱。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

然后,可采用冷敷的方法,如用濕毛巾冷敷患者的額頭、頸部、腋窩等大動(dòng)脈處,或用溫水擦拭全身,同時(shí)扇風(fēng)加快蒸發(fā)降溫。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

需注意:保持呼吸道通暢,防止嘔吐物吸入。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

特別提醒 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

若情況嚴(yán)重,在上述緊急處置開(kāi)始的同時(shí),務(wù)必立即撥打急救電話,送往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)救治! xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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如何有效預(yù)防中暑及熱射病呢? xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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盡量避免在高溫時(shí)段外出活動(dòng),尤其是中午時(shí)分。如需外出,要做好防曬措施,如戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡,涂抹防曬霜等。并盡可能減少戶外暴露時(shí)間。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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保持室內(nèi)通風(fēng),可使用空調(diào)、電扇等降溫設(shè)備,但要注意溫度不宜過(guò)低,避免室內(nèi)外溫差過(guò)大。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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注意補(bǔ)充水分和鹽分,定時(shí)飲水,不要等到口渴才喝,可適當(dāng)飲用一些含鹽飲料。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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合理安排工作和休息時(shí)間,高溫環(huán)境下工作的人員要注意適當(dāng)休息,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)作業(yè)。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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喜歡運(yùn)動(dòng)健身的小伙伴應(yīng)避免在過(guò)熱天氣下進(jìn)行強(qiáng)體力運(yùn)動(dòng),并注意及時(shí)補(bǔ)充水及電解質(zhì)。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè),若出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、口渴等早期癥狀,應(yīng)及時(shí)采取降溫措施并休息。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

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關(guān)注特殊人群,如老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等,對(duì)高溫的耐受性較差,更需要格外關(guān)注和照顧。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

有中暑相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)的慢性病患者,如高血壓、糖尿病、心腦血管病等病史的人群,在夏天也應(yīng)重視自身健康監(jiān)測(cè),及時(shí)進(jìn)行健康體檢,在醫(yī)師指導(dǎo)下穩(wěn)定風(fēng)險(xiǎn)指標(biāo)。 xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

總之,熱射病是一種嚴(yán)重的健康問(wèn)題,但通過(guò)日常重視和預(yù)防措施,可以有效降低其發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。在高溫天氣下,大家要做好防護(hù)和應(yīng)對(duì),共同抵御熱射病這一高溫“殺手”,確保度過(guò)一個(gè)安全、健康的盛夏。     xsV福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)